セミナー

みなさんこんにちは！

歯科衛生士の武井です！

先日、口腔筋機能療法（MFT)のセミナーに行かせていただきました！

今日はその中にもあった、家庭でできるMFTをご紹介します☆

食事編です！

①たくさん頬張らず一口は口や唇を閉じたまま噛める量にする

②姿勢をよくする

③一口が飲み終わるまで口や唇を開けない

④噛む位置は奥歯２本で！　です。

③はお鼻で呼吸することが大事になります！

④に関しては試しに少しまえの位置で噛んでみて下さい！

奥歯で噛むほうが舌の運動が活発に動きませんか？？？

いつも通りの当たり前のことだなーっと思っても考えながらやってみると

意外と難しかったり！

習慣にするのってとても難しいことなんだなーと思いました！

みなさんで食事美人さん目指しましょー♡

監修医師

萩田洋児

略歴

1995年: 福岡歯科大学卒業
1995年: 歯科医師免許取得
1995年4月～1998年3月: 広島大学歯学部付属病院歯科矯正科に勤務
1998年4月～2007年8月: 都内の矯正歯科専門医院に勤務
2007年11月: 恵比寿エスト矯正歯科開業
2018年11月〜: 日本舌側矯正歯科学会理事

取得資格

日本矯正歯科学会認定医
日本成人矯正歯科学会認定医
世界舌側矯正歯科学会認定医（WORLD SOCIETY OF LINGUAL ORTHODONTICS Active Member）

メッセージ

「見た目の美しさと機能性の両立」をコンセプトに、患者さん一人ひとりに最適な矯正治療を行っています。歯並びを整えるだけでなく、正しい噛み合わせを再構築し、長期的に自分の歯で健康に過ごせる口腔環境づくりを重視しています。顔全体のバランスや笑顔の印象にも配慮し、裏側矯正（リンガル矯正）やマウスピース型矯正など、ライフスタイルに合わせた治療方法を提案。治療後の後戻り防止やメインテナンスにも力を入れ、“美しく噛める歯並び”を長く保てるようサポートしています。