皆さんこんにちは歯科衛生士の加藤です\( ˆoˆ )/

 

日に日に気づいてしまうことがあるんです😞

矯正治療をして１年と半年、歯並びだいぶ綺麗になってきました。

ですが、、、舌のくせが治ってなーーーーーい🤢❗️❗️❗️

知識と毎日患者様と一緒に舌のトレーニングのおかげで初期よりも

癖は改善と自分自身、意識もできていると思いますが寝ている間（無意識）と

姿勢が悪く猫背になった時に舌が前に出てきてしまいます😞

特にお仕事中、患者様のお口の中をみている時にどうしても体が前のめりに

なってしまい舌が出てきていることに気付きハッとします🥺🥺

下を向いて他のことに集中している時に出てきてしまうなあと感じます。

そしてその度に姿勢って大事なんだなと改めて感じます😖（はは😰）

なので気づいた時にはすぐに舌の正しい位置（スポット）に戻し、意識するように

しています。そして日々患者様と一緒にトレーニングを頑張っていきたいと思います！！！

一緒に綺麗な歯並び生活を目指しましょう🌈☀️✨