おうちでの練習

こんにちは！！歯科衛生士の石山です🌙

今日はおうちでの舌のトレーニングについてお話しします！！

矯正治療を始めるにあたり、当院では検査の際に舌に癖があるかをチェックをしています✔️

舌に癖がある状態だと、矯正治療の妨げになってしまったり、

矯正治療が終わって綺麗な歯並びになったあとの後戻りの原因にもなってしまいます🌀🌀

ですので当院では矯正治療と同時に癖を取り除くトレーニングをしています！

毎月の調整の際にトレーニングを行うのですが、トレーニングをご説明して実際にやってみて

ご自宅で練習をしていただきます！

次回ご来院の際に出来ているかチェックをして、出来ていれば次の新しいレッスンに進んでいきます🎶

このトレーニングは患者様のやる気と練習が必要なので、ご自宅でも頑張って練習してください🔥

ご自宅では、鏡を見てしっかりと舌の動きなどを確認しながら

1日に1回を目安に練習をお願いします！！

最初は難しかったり、上手く出来なかったり、苦戦するものもあると思いますが

練習していけば必ず出来るようになるので頑張って続けてください🚩

監修医師

萩田洋児

略歴

1995年: 福岡歯科大学卒業
1995年: 歯科医師免許取得
1995年4月～1998年3月: 広島大学歯学部付属病院歯科矯正科に勤務
1998年4月～2007年8月: 都内の矯正歯科専門医院に勤務
2007年11月: 恵比寿エスト矯正歯科開業
2018年11月〜: 日本舌側矯正歯科学会理事

取得資格

日本矯正歯科学会認定医
日本成人矯正歯科学会認定医
世界舌側矯正歯科学会認定医（WORLD SOCIETY OF LINGUAL ORTHODONTICS Active Member）

メッセージ

「見た目の美しさと機能性の両立」をコンセプトに、患者さん一人ひとりに最適な矯正治療を行っています。歯並びを整えるだけでなく、正しい噛み合わせを再構築し、長期的に自分の歯で健康に過ごせる口腔環境づくりを重視しています。顔全体のバランスや笑顔の印象にも配慮し、裏側矯正（リンガル矯正）やマウスピース型矯正など、ライフスタイルに合わせた治療方法を提案。治療後の後戻り防止やメインテナンスにも力を入れ、“美しく噛める歯並び”を長く保てるようサポートしています。